Tonka – Nisam htjela živjeti sa manjkom samopouzdanja
Šta sve može biti pokazatelj da je vrijeme za promjene? S obzirom da veći dio dana trošim na odlazak na...
Upoznajte Atika članice koje su porušile mitove o štitnoj žlijezdi
Koja uvjerenja su Salihu sputavala da izgubi višak kilograma? Saliha je mlada majka koja se sa svojom porodicom nakon prvog...
Mitovi o insulinskoj rezistenciji
1. Da li je tačno: Napadi gladi nisu posljedica insulinske rezistencije, sve je do tvoje discipline? Napadi gladi su možda...
Šta nas navodi na kršenje ishrane i prejedanje?
Ma koliko godina imali i u kakvom društvu odrastali, socijalni kontekst određuje smjernice i oblike našeg ponašanja. Slušajući i gledajući...
Una Grbić – Radujem se kupovini u S veličini
Kao i svaka žena, imala sam mnogo odjeće u ormaru, ali je nisam mogla obući. Nisam se osjećala ugodno, sve...
Kako su povezani emocije, prejedanje i debljanje?
Emocionalno prejedanje je osnov za razvoj poremećaja ishrane. Glavni problem poremećaja u ishrani jeste uvjerenje koje osoba ima o sebi,...
Jelena Binjaš Kurtović: Smršala sam 10 kilograma, a nisam gladovala
S obzirom na moju konstituciju, nije bilo treško primjetiti da se suvišni kilogrami nagomilavaju. Manjak vremena, manjak volje i nezadovoljstvo...
Rajna Muškić: Izgubila sam 12kg i osjećaj težine u stomaku
Radim u industriji hrane i proizvodim prekrasne dezerte. Obožavam ih osmišljati, praviti, dekorisati i jesti, naravno! Ali moj drugi najveći...
