Znaš ono kada ti doktor da terapiju, pa neobavezno dobaci da bi bilo dobro da se više krećeš, zdravije hraniš i smanjiš stres? Najlogičniji i najneprimenjeniji savet na svetu jer svi znamo da je to poželjno ali ne i kako da to primenimo u praksi.

Ipak, gledajući kako svetom vladaju bolesti koje su posledica ili saputnik nezdravih navika, odlučili smo da se okrenemo prirodnim metodama koje, uz obaveznu klasičnu terapiju, poboljšavaju izgled, vitalnost i zdravlje naših pacijenata.

Jedna od najvećih grešaka pri kreiranju ishrane za ljude sa određenom dijagnozom je što se hrana bira samo prema dijagnozi, a ne prema osobi. Da, neke namirnice idu uz oboljenje a neke ne ali dobar nutricionista ne sme da zaboravi da hrana i dalje mora da bude radost.

Zato nas sem tvojih nalaza, zanima i koje namirnice voliš, koliko sati dnevno radiš/ne možeš da spremaš hranu, kakvi su tvoji ciljevi, želje, mogućnosti, postiš li, imaš li intolerancije ili prepreke koje moramo da uzmemo u obzir.