A - Cortisol
Kada je kortizol hronično povišen, on postaje destruktivna sila koja blokira sagorevanje masti, uništava mišićno tkivo, podstiče emocionalno prejedanje, želju za slatkišima , dok istovremeno blokira sagorevanje masti i narušava tvoj imunitet.
Rezultat je visceralno masno tkivo koje ne reaguje na klasične dijete. Dok drugi savetuju da „manje radiš“ ili probušiš kašiku, mi nudimo medicinski vođen program za resetovanje organizma. Idealan za ljude koji se bore sa insomnijom, anksioznošću, padovima energije, visokim krvnim pritiskom ili viškom kilograma.
radnike a ne kurs “eksperte”?
Kalorijski deficit i šablonski planovi ishrane su najpovršniji oblik tretiranja organizma. Takav pristup potpuno ignoriše tvoju hormonsku arhitekturu i ćelijsko zdravlje pa se problem kozmetički maskira a njegov pravi uzrok nastavlja da tinja i pravi požar u organizmu. Zato se problem uvek vrati za mesec, tri, godinu.
Da bismo to izbegli zapošljavamo stručnjake iz oblasti medicine, farmacije, medicinske biohemije i dijetetike za koje obrok nije zbir makronutrijenata i kalorija, već funkcionalni lek koji direktno utiče na ekspresiju gena i resetuje biološki balans.
Jelena
prof. fizičkog vaspitanja i trener magistra ishrane i suplementacije
Teodora
magistra farmacije / med. biohemije master ishrane i suplementacije
Marinko
doktor medicine, specijalizovan za digital health i health tech
Vesna
nutricionista - dijetetičar, fizioterapeutski tehničar
Tina
diplomirani inženjer tehnologije, medicinska sestra-tehničarstabilizujemo odgovor na stres?
1. faza: Smirivanje nervnog sistema (1–4. nedelja) Uvodimo nutritivne protokole koji smanjuju nadražaj simpatičkog nervnog sistema. Cilj je stabilizacija šećera u krvi kako bi se izbegli nagli skokovi kortizola, čime se zaustavlja dalja iscrpljenost organizma i vraća bazični mir neophodan za početak oporavka.
2. faza: Obnova nadbubrežnih funkcija (5–8. nedelja) Fokus prebacujemo na mikronutrijente koji direktno hrane endokrini sistem. U ovoj fazi telo prestaje da troši sopstvene resurse za puko preživljavanje i počinje efikasnu obnovu. Kvalitet sna se drastično popravlja, a jutarnja energija postaje prirodna i postojana.
3. faza: Metabolička otpornost (9–12. nedelja) Učvršćujemo otpornost na spoljne stresore kroz finu regulaciju hormonske osovine. Organizam ponovo uči kako da koristi masti za energiju umesto da ih skladišti pod uticajem stresa. Izgrađuju se dugoročne navike koje štite sistem od ponovnog pregorevanja i održavaju vitalnost.
150 000 klijenata za 10 godina
Sadržaj i cena protokola
- Biohemijska anamneza: Analiza nalaza od strane medicinskog biohemičara, lekara i nutricioniste.
- Suplementacija: Specifičan protokol adaptogena i minerala pod nadzorom farmaceuta.
- Individualni nutritivni moduli: 42 jelovnika (3x14) dizajnirana da stabilizuju šećer i nivoe hormona stresa.
- Metabolički monitoring: Merenje progresa i online kontrola rezultata svakih 7 dana.
- Personalizovani treninzi: 12 video treninga niskog intenziteta koji ne podižu kortizol, već jačaju telo.
- Bihevioralni inženjering: 12 tehnika za regulaciju nervnog sistema i higijenu sna.
- Stručna podrška: Direktna komunikacija sa mentorom tokom svih 12 nedelja transformacije.
- Pristup Atika digitalnoj platformi: Centralizovan sistem za unos i praćenje dnevnih parametara.
samo na mesec dana”…
Vikend ili kratka pauza ne mogu da ponište mesece ili godine biohemijskog stresa. Nadbubrežnim žlezdama je potrebno vreme da obnove svoje rezerve, a telu je neophodna struktura da bi se ponovo osećalo bezbedno i počelo da gubi kilograme.
Prvih mesec dana služi samo za gašenje požara, dok prava unutrašnja regeneracija zahteva doslednost kroz ceo ciklus od 12 nedelja. Mi ne nudimo privremeno smirenje, već potpuni povratak tela u balans.
Pitanje je jednostavno: Želiš li da nastaviš da trošiš sebe na rezervi ili želiš da ponovo funkcionišeš s punom snagom? Ako biraš snagu – tu smo.
