Usvajanje zdravih navika uz posao u bolnici je kao pokušaj da presadite sobnu biljku, dok stan gori. Rad u različitim smenama, pune čekaonice, činjenica da neko pokuca na vrata čim pomislite na pauzu, proslave, torte, preskočeni obroci nadoknađeni grickalicama iz aparata u hodniku te umor koji nas nakon posla prikuje za krevet, onemogućavaju praćenje klasičnih režima ishrane od tri glavna obroka, dve užine i višesatnog kuhanja na koje bi i Jamie Oliver prevrnuo očima. Zato smo osmislili program uz koji možete dostići željenu težinu i poboljšati navike, bez podređivanja života svemu tome.

Kakvu hranu ne voliš? Šta ti je praktično u bolnici a šta ne? Kakvo je tvoje zdravstveno stanje? Koliko imaš godina, kilograma, raspoloživog vremena? Imaš li opciju da nekada nešto naručiš, poneseš od kuće, pripremiš? Sve ovo su pitanja na koja ćeš dati odgovor u sklopu naše uvodne analize, kako bismo program koliko je god moguće prilagodili tebi.

Naravno, jasno ti je da i ti moraš da se adaptiraš jer naš režim mora da ispoštuje pravila neophodna za rezultat koji želiš ali potrudićemo se da ti olakšamo šta god je u našem domenu. Program uključuje 14 menija od kojih možeš da izabereš onaj koji ti je najzgodniji za taj dan, što ostavlja mogućnosti planiranja, spremanja obroka za dva dana ali i improvizacije.