Ako ti se čini da dijete i metode kojima si uvek uspešno postizao/la željenu težinu odjednom više ne pomažu, to nije ništa neobično. Poremećen rad štitne žlezde može da uspori bazalni metabolizam i izazove specifičnu preraspodelu masnog tkiva.

Često ga prate osećaj umora, bezvoljnosti i promene raspoloženja, što umanjuje tvoju doslednost u ishrani i treningu te dodatno otežava praćenje režima. Uprkos tome, transformacija tela može da bude jako uspešna, ukoliko je vode doktori, nutricionisti i treneri koji razumeju sve aspekte tvojih zdravstvenih i estetskih problema.

Jedna od najvećih grešaka pri kreiranju ishrane za ljude sa tvojom dijagnozom je što se hrana bira samo prema dijagnozi, a ne prema osobi. Da, neke namirnice idu uz neko oboljenje a neke ne ali dobar nutricionista ne sme da zaboravi da hrana i dalje mora da bude radost, užitak i lakoća a ne gorka pilula koju progutamo jer moramo.

Zato nas sem tvojih nalaza koje ćemo detaljno pregledati, zanima i koje namirnice voliš. Zanima nas da li usput želiš i da smršaš, koliko vremena imaš za obroke i šta inače jede tvoja porodica, da bi režim bio što sličniji tvojim navikama. Tako dobijaš režim koji se prilagođava tvom životu a ne režim kojem se ti moraš prilagoditi.