Nisam oduvijek imala problem sa kilogramima ali unazad nekoliko godina desila se selidba u drugu državu, učenje drugog jezika, prilagođavanje na novi život, nove ljude, škola, pronalazak posla, obaveze, i sve to je na neki način uticalo na stanje u kojem sam se našla.
Vidjevši da od krcatog ormara odeće stanem u tek pokoji komad, shvatila sam da je situacija postala i više nego ozbiljna. Počela sam izbegavati fotografisanje, odlazak u kupovinu odeće je bio pakao, spremanje na neke proslave ili dešavanja da i ne pričam. Kada bih se pogledala u ogledalo, prvo što bih vidjela su moje noge, stomak i ruke. Osim što nisam mogla da stanem u više od polovine stvari, bolovi u leđima su bili nepodnošljivi.
Za Atika program saznala sam sasvim slučajno, na društvenim mrežama. Vidjevši transformacije i iskustva žena koje su uspele pomoću Atika online programa za mršavljenje doći do svojih ciljeva, navele su me da i ja pošaljem poruku i pokušam. Znala sam da je veliki izazov ispred mene, ali isto tako sam znala šta želim i da je moja želja za promjenom jača od bilo čega. Nakon dva meseca mogu da kažem da je to bila najbolja odluka koju sam donijela.
Kroz ova dva meseca je bilo svakakvih trenutaka. Početak je bio izuzetno težak, naročito prvih dvadesetak dana. Plan ishrane je bio raznovrstan, obroci su bili i više nego dovoljni i ukusni, no odvikavanje od šećera za nekoga ko je bio ovisnik o slatkišima, je itekako bio izazov. Prvo kršenje režima se desilo kroz baš tih prvih dvadeset dana: ta kockica čokolade učinila me na trenutak srećnom, ali grižnja savjest koju sam osjećala nakon toga je bila ogromna. Radovala sam se svakom novom treningu, jer je to bilo vreme kada sam zaista mogla da izbacim sav stres koji se u toku dana skupljao.
Za ova dva, a uskoro i tri meseca mogu da kažem da sam puno naučila. Pre svega naučila sam se samokontroli, kao i ono najvažnije: kako reći „ne“. Naučila sam kako na zdrav način pripremati obroke i kombinovati namirnice. Prestala sam da jedem iz dosade i navike. Naučila sam da cijenim hranu i da nije potrebno pojesti cijelu čokoladu, nekad je dovoljna i samo jedna kockica. Zavoljela sam treninge i oni su postali sastavni deo mog dana.
Drago mi je što sam imala priliku upoznati divne ljude iz Atika tima koji su uvek bili tu za mene, pa i onda kada bih griješila. Neizmjerno im hvala na svim savetima, strpljenju i razumijevanju. Ako ikada ponovno pokleknem, znam sigurno gde ću se vratiti. Moj osmijeh i samopouzdanje su ponovno tu, a moj uspeh kroz ovo vreme s vama je minus 14kg. Naravno, idemo dalje.
