Sa svoje 23 godine osjećala sam potpuno tromo i beživotno. Osjećala sam se depresivno i to više nisam bila ja. Željela sam prvenstveno da ponovo budem energična i pozitivna, a i da se osjećam ugodno u svom tijelu.

Prije Atika programa mislila sam da je ostvarenje moje transformacije nemoguće, s obzirom na to da radim tri smjene. Ono što me najviše podstaklo na promjenu bio je jedan komad odjeće, u kojem sam izgledala dvadeset godina starije. U tom trenutku sam shvatila da je zaista vrijeme da prestanem biti lijena, te sam uvidjela da je moje depresivno stanje uzrok bespotrebnom prejedanju.

Sa svoje 23 godine osjećala sam potpuno tromo i beživotno. Osjećala sam se depresivno i to više nisam bila ja. Željela sam prvenstveno da ponovo budem energična i pozitivna, a i da se osjećam ugodno u svom tijelu.

Zatim sam otkrila Atiku. Krenuvši sa programom shvatila sam da se radi o ozbiljnoj firmi koja se zaista maksimalno posvećuje svojim klijentima. Imala sam čast biti klijent divnog tima, koji me uvijek bodrio unatoč raznim krizama.

Najteži dio mi je bio početi piti dovoljnu količinu vode. Zatim dolaze razne krize, prvo sam imala strah od odustajanja, da ja to ne mogu, da neću ostvariti svoj cilj, i tako dalje. Međutim tu je paiholog koji je imao uvijek tako dobar savjet ili vježbicu. Zatim krize za slatkim, povremeno kršenje režima, preskakanje treninga.

Očekujući osude, trenera i nutricioniste, dobila sam upravo suprotno, njihovo razumijevanje. Prvi put da me neko nije se osuđivao. I to je bilo ono što me uvijek vraćalo na zdrav način ishrane i treninge, i beskrajno im hvala na tome.

Sa svoje 23 godine osjećala sam potpuno tromo i beživotno. Osjećala sam se depresivno i to više nisam bila ja. Željela sam prvenstveno da ponovo budem energična i pozitivna, a i da se osjećam ugodno u svom tijelu.

Nakon cjelokupne transformacije osjećam se predivno. Puna sam pozitivne energije, više se smijem, ne osjećam umor i rado isprobavam odjeću koju prije nisam mogla. Što je najvažnije, naučila sam puno toga, prije svega da možemo jesti sve, bez osjećaja krivice, sve dok pazimo na količine i redovno treniramo.

2900