Azra – Izgubila sam 20 kilograma i 4 konfekcijska broja
Bila sam sama sa mužem i bebom i pomislila sam kako je sa bebicama lako jer one samo spavaju, ručkaju...
Elizabeta – Shvatila sam da mi je potrebna pomoć i podrška
Ja sam svoju transformaciju započela pre nešto više od godinu dana. Prve kilograme sam izgubila sama pomoću dijete, ali nakon...
Upoznajte Atika članice koje su porušile mitove o štitnoj žlijezdi
Koja uvjerenja su Salihu sputavala da izgubi višak kilograma? Saliha je mlada majka koja se sa svojom porodicom nakon prvog...
Ti si majka, nije tvoje da misliš o mršavljenju!
Briga o detetu je broj jedan obaveza svake majke. Istovremeno, majka treba biti raspoložena, odmorna, sređena, uzor i primer svojoj...
Sindrom policističnih jajnika – PCOS – najčešći mitovi i zablude
1. Da li je istina: Sindrom policističnih jajnika (PCOS) se sreće samo kod gojaznih osoba? Kada pogledamo epidemiološke podatke jasno...
Aida – Trajno sam promijenila svoje navike
Ja sam, pre svega, osoba koja je “slaba” na brzu hranu i slatkiše i koja nije nikad ranije bila karakter...
Emina – Malim koracima ka velikim ciljevima
Moj radni dan započinje oko 8h, a završava oko 23h. Radim u banci, gde većinu svog dana sjedim. S obzirom...
Mitovi o insulinskoj rezistenciji
1. Da li je tačno: Napadi gladi nisu posledica insulinske rezistencije, sve je do tvoje discipline? Napadi gladi su možda...
