Mjesecima prije programa nisam imala energije za normalne svakodnevne aktivnosti, ali sam uvijek pronalazila tračak koji sam usmjeravala ka njemu. Gušila sam se pokušavajući da ostvarim idealnu sliku sebe u njegovim očima. Konstantno sam mu bila dostupna sa savjetima, a zapravo sam ja bila ta kojoj su oni bili potrebni. Moja pažnja je bila usmjerena samo u jednom pravcu, i toliko sam se izgubila u tome, da sam potpuno zanemarivala svoj život.
Ništa od ovoga nisam znala do prve konsultacije sa mojim Atika psihologom. Objasnila sam kako se osjećam i uputila je u svoj život, a ona je već nakon nekoliko rečenica prepoznala o čemu je riječ.
Trebalo mi je neko vrijeme da prihvatim da se očekivanja koja sam imala, a koja nisu ispunjavana, nalaze u mojoj glavi i da su proizvod idealizacije. Napokon sam prepoznala da nije vrijedno moje energije i truda.
Sva ta farsa je trajala mjesecima, a ja sam bila ubjeđena da je to ljubav. Čekajući njegove pozive, osjećala sam se očajno, a svaki odgovor na poziv prihvatala sam kao nagradu. Atika mi je pomogla da shvatim koliko je to toksično i da ja zaslužujem zdrav partnerski odnos.
Naučila sam da prepoznajem emocije i na taj način razumijem svoje potrebe. A kada sam to uspjela, počela sam da brinem o sebi. Odlučila sam da se zdravo hranim, a uz Atika nutricionistu je to bilo veoma primamljivo i jednostavno. Osim toga, radila sam vježbe disanja u situacijama kada prepoznam da me emocije obuzimaju i mnogo mi je pomagalo. Definitivno ću nastaviti da ih praktikujem.
Sada svoju energiju, koju sam vratila zahvaljući Atika programu za psihu, ulažem u sebe. Uskoro ću krenuti i sa novim programom, Wellnessom za psihu, jer mi se novi koncept čini veoma zanimljiv, a članovi tima su me već oduševili. Vrijeme za najbolju verziju mene je tek počelo, i ovaj put to vrijeme iskorištavam na najbolji mogući način, uživajući u životu bez partnera.
