Snežana Nikčević – 15 kilograma manje uz kiflice, palačinke i pizzu
Šta sve može biti uzrok nezdrave ishrane? Bavim se programiranjem. Do osamnaeste godine sam bila svakodnevno aktivna prelazeći po 20...
Kako smršati uprkos insulinskoj rezistenciji?
Šta je to insulin i šta izaziva insulinska rezistencija? Insulin je hormon koji reguliše nivo šećera u krvi i bitnu...
Una Grbić – Radujem se kupovini u S veličini
Kao i svaka žena, imala sam mnogo odeće u ormaru, ali je nisam mogla obući. Nisam se osjećala ugodno, sve...
Šta više goji – bijeli ili integralni pirinač?
Kako nastaje bijeli pirinač? U procesu dobijanja ove vrste pirinča odvajaju se ljuska i klica integralnog pirinča, pa za upotrebu...
Jelena Milinković: Dobila sam sve ono što mi je godinama nedostajalo
Da li zdrav način ishrane uvek podrazumeva odricanje? Moje iskustvo sa Atikom je bilo najpozitivnije iskustvo koje sam imala u...
Sve sam ti dala, a ti mi ovako mi vraćaš!
Prema teoriji Vigotskog, dijete tumači okolinu i podsticaje iz okruženja u skladu sa svojim uzrastom i temperamentom. Istovremeno, socijalno okruženje...
Martina Kuzmić – Mijenjati odjeću ili smršati
Majka sam jednogodišnjeg dječaka. Za sve obaveze koje imam, 24h mi je malo. Zbog nedostatka vremena za spremanje hrane, svoje...
Marina Koprivica – Redovni obroci kao ključ uspjeha
Nakon trećeg porođaja ostalo mi je mnogo kilograma viška. Na početku mi to nije mnogo smetalo. Bila sam preokupirana brigom...
