Naučio sam slagati prioritete
Čitav život sam sportista što me je na neki način naučilo da se uvek trudim da budem bolji i da...
Prestala sam kriviti druge za svoje nezadovoljstvo
Čak i običan radni dan za mene je bio prekomplikovan: postalo mi je teško da se pokrenem za odlazak na...
3 pristojna načina da kažete NE
Za početak je dobro da se zapitamo šta moramo, šta trebamo ili šta možemo uraditi. Kada budemo znali šta ne...
Probudite tijelo u 4 koraka
Zimski period je specifičan jer nas uvek natjera da se povučemo, smanjimo kontakte i ušuškamo se u tople domove. Iako...
Pun mi ormar, a nemam šta da obučem!
Opet si zakasnila na dogovoren sastanak jer si petnaest minuta stajala pred ormarom I nisi znala šta da obučeš? Još...
Spavanjem protiv gojaznosti i dijabetesa?
Savremeni način života je duboko izmijenio naše navike spavanja. Samo u protekloj deceniji prosječna dužina spavanja je opala sa 8...
Stres na poslu
Maja, Ana i Tanja su diplomirani ekonomisti. Sve tri su bile dobri studenti, a veoma brzo nakon završetka studija dobile...
Vaga kao mjerilo napretka?
Mama Marina je uz mere poslala i poruku u kojoj govori kako je prethodnih dana sve pratila bez kršenja, trudila...
