Suzana – Uz Atiku 20kg manje!
Kako sam se odlučila za Atiku? Višak kilograma sam dobila u toku trudnoće i, iako curica sad ima 3 godine,...
Sanela – Slatkiši nisu jači od mene!
Kako sam se odlučila za program Atike? Pre dve godine imala sam veliki višak i ti kilogrami su mi smetali...
Zavisnost od hrane – problem savremenog doba
Šta znači zavisnost od hrane? Za muškarce i žene koji pate od zavisnosti od hrane, veoma ukusna hrana (koja je...
Marija – Usvojila sam zdrave životne navike uz Atiku!
Kako je izgledala moja ishrana pre Atike? Pre sam bila tip osobe koja nije mnogo pazila na ishranu ali sam...
Sindrom noćnog jedenja
Šta je sindrom noćnog jedenja? Sindrom noćnog jedenja je bolest u pravom smislu te riječi. Taj sindrom podrazumeva kompleksan poremećaj...
Ti si majka, nije tvoje da misliš o mršavljenju!
Briga o detetu je broj jedan obaveza svake majke. Istovremeno, majka treba biti raspoložena, odmorna, sređena, uzor i primer svojoj...
Kako su povezani emocije, prejedanje i debljanje?
Emocionalno prejedanje je osnov za razvoj poremećaja ishrane. Glavni problem poremećaja u ishrani jeste uvjerenje koje osoba ima o sebi,...
Rajna Muškić: Izgubila sam 12kg i osjećaj težine u stomaku
Radim u industriji hrane i proizvodim prekrasne dezerte. Obožavam ih osmišljati, praviti, dekorisati i jesti, naravno! Ali moj drugi najveći...
