Stefana Mladenović: Izgubila 24kg i poboljšala kondiciju
Od malena sam vodila borbu sa viškom kilograma. Htjela sam da se vratim makar na kilažu prije trudnoće. Probala sam...
Od malena sam vodila borbu sa viškom kilograma. Htjela sam da se vratim makar na kilažu prije trudnoće. Probala sam...
Debljina je počela da mi smeta, iako je bilo u pitanju 8-9 kilograma, meni je to predstavljalo veliki problem. Onda...
Moglo bi se reći da je cijelo moje tijelo bilo kritična tačka. Stomak zbog trudnoće, jer ipak su prošla samo...
Kako izbjeći praznično debljanje? 1. Metoda 80:20 Bili ste klijent Atike? Odlično! Neka 80% vaše ishrane čine obroci sa Atika...
Radim u osnovnoj školi sa djecom sa poteškoćama u razvoju. Trenutno sam na porodiljskom odsustvu. Ja sam supruga, kćerka, sestra,...
Tu gdje sam sad ne bih bila da nije Atika tima, posebno moje divne nutricionistkinje koja me nikad nije kritikovala...
Moj radni dan počinje buđenjem u 5h i završava ulaskom u kuću oko 17h. Sastoji se od duge vožnje do...
Prije Atika programa, nisam imala pravilne obroke. Na poslu nisam stizala da jedem, pa onda kad dođem kući naveče, pojedem...