Transformacija mjeseca: Izgubila sam 27 kg i želju za slatkišima
Zbog raznih obaveza, fakulteta i druženja bila sam u konstantnom pokretu, imala sam 55 kilograma i odjeću sam kupovala na...
Zbog raznih obaveza, fakulteta i druženja bila sam u konstantnom pokretu, imala sam 55 kilograma i odjeću sam kupovala na...
Imam troje djece, jednog trogodišnjaka i dvije bebe od 8 mjeseci. Višak kilograma nastao je za vrijeme druge trudnoće i...
To zavisi od raznih faktora: Ishrane, vremenskog perioda koji je protekao od najvećeg razvlačenja kože, brzine izgubljenih kilgrama, jačine muskulature...
Nakon prvog poroda ostalo mi je 30kg viška koje nikad više nisam uspjela da skinem. Uz to se već 13...
Trenutno ne radim, ali to ne znači da imam previše slobodnog vremena. Svaka majka će razumijeti kako je pronaći slobodno...
Uzimajući u obzir da imaju brži metabolizam od žena i veće energetske potrebe za obavljanje svakodnevnih poslova, kao i drugačije...
I vježba za donji stomak Raditi 3×30 ponavljanja sa pauzom od 10 sec između serija II vježba za srednji stomak...
Cilj ove majke je bio da zategne tijelo, a posebno stomak na kojem je višak ostao kao posljedica dva poroda....